Wer im Winter nicht ins Schwitzen kommen möchte, setzt auf Antitranspirante

(djd). Immer hübsch eine Schicht über die andere ziehen, damit man draußen schön warm eingepackt ist und in warmen Räumen das eine oder andere Kleidungsstück ausziehen kann: Das war für manchen bislang die einzige Chance, beim winterlichen Einkaufsbummel durch die Kaufhäuser nicht ins Schwitzen zu kommen. Doch für Menschen, denen ihr starkes Schwitzen unangenehm ist, gibt es eine Alternative zum schichtweisen Zwiebel-Look. Spezielle Antitranspirante, die sich durch einen erhöhten Anteil an Aluminiumsalzen auszeichnen, unterbinden dank der besonderen Komposition ihrer Inhaltsstoffe zuverlässig das extreme Schwitzen

So geht es gut gerüstet auf die Piste

(djd). Der Sommer 2010 zeigte sich nicht gerade von seiner schönsten Seite. Umso mehr freuen sich nun die Bundesbürger auf die Reize der kalten Jahreszeit. Zum Glück gelten die beliebtesten Wintersportziele in der Schweiz und in Österreich als schneesicher, so dass die Skifans auf ihre Kosten kommen werden.

Seit ich in den Wechseljahren bin, wird mir oft alles zu viel. Wie kommt das und was kann ich tun, um wieder belastbarer zu werden?

„Dauerbelastung kann zu tiefer Erschöpfung führen“

Experteninterview zum Thema Stress mit Herrn Dr. med. Siddhartha Popat, MD, niedergelassener Arzt für Allgemeinmedizin in St. Katharinen, Landkreis Neuwied.

Gelassener durch den Alltag

Wirksame Strategien gegen innere Unruhe und Nervosität

Immer mehr Leistung in immer kürzerer Zeit. Das Stress-Karussell dreht sich unaufhaltsam - nicht nur Manager und Lehrer klagen immer häufiger über Burn-out. Auch viele Frauen, die Beruf, Familie und Haushalt unter einen Hut bekommen müssen, fühlen sich überfordert. Vor allem während der Wechseljahre wächst vielen die Belastung des Alltags über den Kopf. Denn während der hormonellen Umstellung lassen Schweißausbrüche und auch Schlafstörungen das Nervenkostüm der Betroffenen immer dünner werden. Einfache Strategien können jedoch helfen, mit den Anforderungen des Alltags besser umzugehen. Wie das gelingt, erklärten vier ausgewiesene Experten am 21. Oktober 2010 an unserem Expertentelefon.

Am Telefon saßen für Sie: